Nézzük meg, miért lett világsiker a Keto Guru, amely végre Olaszországban is elérhető. A keto diéta, más néven ketogén diéta egy úgynevezett alacsony szénhidráttartalmú diéta, vagyis magas zsírtartalmú és nagyon mérsékelt szénhidráttartalmú étrend. Ez a diéta a testtömeg csökkentésében való hatékonyságát azon a képességén alapozza meg, hogy a testben már jelenlévő zsírt energiává alakítva elősegíti […]